Opvliegers of opvliegingen

Algemeen

Opvliegers_Overgang

Een verschijnsel waar bijna alle vrouwen (85 procent) mee te maken krigen in hun overgang zijn de opvliegers.
Een opvlieger lijkt op een stress reactie. De aanleiding is een daling van het oestrogeen (hormoon). Dat wordt opgemerkt door je hersenen. In de hypothalamus wordt de lichaamstemperatuur gecontroleerd.
Je hersenen reageren op die oestrogeendaling zoals bij een bedreiging: ze laten een stoot (nor)adrenaline aanmaken waardoor je bloeddruk omhoog gaat, je hart sneller gaat kloppen en je bloedvaten worden verwijd.
Het gevolg is de hittestroom die je voelt (mijn lichaam staat in brand) en meestal een behoorlijk aantal zweetdruppels her en der.

Verwijding van bloedvaatjes

Enorme hitte, of juist extreem koud hebben

Hormonen zijn dus van invloed op de temperatuursregulatie. Uit vrij recent onderzoek blijkt dat opvliegers waarschijnlijk niet worden veroorzaakt doordat de instelling van de thermostaat plotseling verandert, maar dat de tolerantie voor verandering vermindert. Bij vrouwen die niet in de overgang zijn kan de lichaamstemperatuur enkele tienden van een graad Celsius stijgen, zonder dat ze het direct heel warm krijgen en gaan zweten; bij vrouwen in de overgang die opvliegers hebben, reageert het lichaam heel snel op een kleine verandering van temperatuur.

Vrouwen in de overgang zijn dus veel gevoeliger.
Hun veranderende hormonen prikkelen het autonomische zenuwstelsel, dat buiten de wil om de functies regelt van de inwendige organen. Ook dat van het bloedvatenstelsel.
Dit systeem raakt door de veranderingen ontregeld en kan onverwacht een kortdurende zorgen voor verwijding van de bloedvaatjes aan de oppervlakte van de huid, vooral in gezicht, hals en borst.
Deze bloedvaatjes bevatten daardoor tijdelijk meer bloed dan anders, met als gevolg niet alleen een rode kleur, maar ook een enorme warmte. Zo'n opvlieger kan enkele seconden aanhouden, maar soms ook wel een half uur. Ze kunnen op elk moment van de dag of de nacht (nachtzweten) optreden.

Het verschijnsel van het plotseling van binnenuit extreem koud hebben, alsof je botten van ijs zijn, hoor je minder vaak, maar heeft waarschijnlijk te maken met hetzelfde mechanisme: namelijk met een verhoogde gevoeligheid voor veranderingen van lichaamstemperatuur.

Wel ervaren heel veel vrouw dat ze zich koud en rillerig voelen als de warmte van de opvlieger voorbij is.

Opvliegers

Dikwijls wordt een opvlieger ons uitgelegd als: Een plotselinge, korte, hevige warmteaanval, waarbij uw gezicht, hals en/of borst rood worden en u opeens heftig kunt gaan transpireren.
Een tamelijk simpele voorstelling van zaken. Als je luistert naar vrouwen kom je er al gauw achter dat er dikwijls wel wat meer bij komt kijken dan alleen maar eventjes een warm bovenlichaam krijgen.
Opvliegers kunnen zich (afwisselend) op heel wat verschillende manieren uiten en gepaard gaan met andere verschijnselen.

Vapeurs_Overgang
  • Met veel, weinig of niet transpireren.
  • Misselijkheid
  • Prikkelbaarheid
  • Hartkloppingen
  • Versnelde hartslag
  • Tintelingen
  • Je akelig voelen
  • Gejaagd voelen
  • Angstgevoel
  • Onrust
  • Gevoel van wegtrekken
  • Hitte (of kou) door je hele lijf heen
  • Zware en vermoeide ledematen
  • Tintelingen
  • Kortdurend of langer aanhoudend.

Opvliegers komen dus voor in allerlei soorten en maten.

Vaak gaat aan een opvlieger een gevoel vooraf van algeheel naar voelen.

 

Deel deze pagina

Verschijnselen