Vreemde sensatie op mijn borst voor een opvlieger

Warmteopwelling, nachtzweten, hitteaanvallen, vapeurs.
Opvliegers zijn er in soorten en maten
Catootje
Berichten van Catootje
Onderwerpen van Catootje
Menopauzejaar:
Leeftijd NU: 52

Vreemde sensatie op mijn borst voor een opvlieger

Bericht door Catootje » za 24 feb 2018 07:02

Hallo,

Voorafgaande aan een opvlieger heb ik vaak of hele vreemde sensatie op mijn borst, hartoverslagen of word ik misselijk. Het zijn bij mij aankondigingen dat er een opvlieger aankomt.
Ben blij te lezen dat ik niet de enige ben.
Toen ik het pas had dacht ik dat ik van schrik een opvlieger kreeg, dus dat de opvlieger het gevolg was.
Dan raakte ik in paniek en zo raakte ik van de regen in de drup.
Het begrijpen en accepteren dat ik veel klachten geen invloed heb maakt me een stuk rustiger.
Ik ben zo blij dat ik dit forum gevonden heb.

Catootje



Babsi
Berichten van Babsi
Onderwerpen van Babsi
Menopauzejaar: 2016
Leeftijd NU: 55

Re: Vreemde sensatie op mijn borst voor een opvlieger

Bericht door Babsi » zo 04 mar 2018 11:49

Hoi Catootje,

Toch heb ik het idee dat het vaak wel een beetje zo werkt. Je schrikt ergens van of je maakt je ergens een beetje druk om en vervolgens krijg je een opvlieger. Ook het drinken en eten van iets warms geeft vaak n opvlieger. Tenminste ik merk dat bij mezelf wel overdag, maar soms komt het ook zonder aanleiding. S'nachts komt het vanzelf en word ik er wakker van.

groetjes,
Babsi

Catootje
Berichten van Catootje
Onderwerpen van Catootje
Menopauzejaar:
Leeftijd NU: 52

Re: Vreemde sensatie op mijn borst voor een opvlieger

Bericht door Catootje » ma 02 apr 2018 22:08

Hallo Lady's,

Ik heb het de laatste weken ook weer. Uit het niets een sensatie of steek op mn borst en ja hoor dan komt er weer een opvlieger.
Ik troost me met het idee dat er ook periodes zijn dat ik het niet heb. Het lijkt wel of de klachten zich afwisselen.
Ik probeer er rustig onder te blijven, het komt zoals het komt.
Maar gemakkelijk is dat niet altijd.

Gisteren mijn 51e verjaardag gevierd. Nou ja gevierd, een heel relaxed dagje gehad want ik was doodmoe.
Ik heb me voorgenomen om vanaf morgen heel gezond te gaan eten omdat ik merk dat ‘gewoon’ eten niet meer door mijn systeem wordt gewaardeerd.
Ik voel me zo opgeblazen en reageer enorm op hetgeen ik eet.
Alsof ik heel zwaar getafeld heb met soms hartkloppingen, snelle hartslag en pijnlijke steken in mijn borst na het eten dat ik er bang van word.
Misschien vaker en kleinere beetjes eten.
Hebben jullie ervaringen met dingen waar je erg op reageert ?
Ik zou graag een handleiding hebben wat vrouwen in de overgang juist wel en wat juist niet zouden moeten eten.
Misschien dat het mentaal ook nog wat oplevert.

Groetjes,
Catootje

Claire
Berichten van Claire
Onderwerpen van Claire
Menopauzejaar:
Leeftijd NU: 50

Re: Vreemde sensatie op mijn borst voor een opvlieger

Bericht door Claire » wo 04 apr 2018 23:50

Hoi Catootje,

Nog gefeliciteerd met je verjaardag.

Op deze site staat bij de informatie (klik bovenaan de pagina) een stuk over voeding. Ook een opsomming waar je in de overgang baat bij hebt en wat je beter kunt vermijden qua voeding.

Groetjes,
Claire

Catootje
Berichten van Catootje
Onderwerpen van Catootje
Menopauzejaar:
Leeftijd NU: 52

Re: Vreemde sensatie op mijn borst voor een opvlieger

Bericht door Catootje » di 17 apr 2018 22:01

Hallo Claire,

Bedankt. Ik ben inmiddels met een dieet begonnen omdat ik in de overgang bijna 10 kilo ben bij gekomen.
Hopelijk krijg ik ze eraf, ze zitten puur en alleen op mijn buik dus ook flink in de weg.
Heb steeds het idee dat buiten het afvallen dat de gezonde dingen die ik eet me een stuk beter doen voelen.
Het is geen specifiek dieet maar heel serieus gezonde dingen eten. Ik ga ervoor

Catootje

Claire
Berichten van Claire
Onderwerpen van Claire
Menopauzejaar:
Leeftijd NU: 50

Re: Vreemde sensatie op mijn borst voor een opvlieger

Bericht door Claire » wo 16 jan 2019 08:19

Hoi Catootje,

Hoe gaat het nu met je? Is het nog gelukt wat gewicht kwijt te raken?

Ik ben sinds een week gezonder en minder calorieën gaan eten om af te vallen (ik ben echt 25 kilo te zwaar). Het lukt om af te vallen, maar ik heb het gevoel dat mijn lijf hierop reageert. Ik heb meer hartoverslagen en hartfladders.

Ben benieuwd naar jouw ervaring.

Groetjes,
Claire

Plaats reactie
  • Vergelijkbare Onderwerpen
    Reacties
    Weergaves
    Laatste bericht