Hoe voelt een opvlieger

Warmteopwelling, nachtzweten, hitteaanvallen, vapeurs.
Opvliegers zijn er in soorten en maten
Nikita1995
Berichten van Nikita1995
Onderwerpen van Nikita1995
Menopauzejaar:
Leeftijd NU: 55

Hoe voelt een opvlieger

Bericht door Nikita1995 » wo 15 jul 2015 22:58

Hoi

Ben net nieuw hier en heb al veel aan jullie verhalen gehad.
Heb een vraag over opvliegers hoe voelen jullie dat aankomen en hoe voelt dat voor jullie?
Had vanavond ineens hitte aanval vanuit mijn nek hals en hoofd en zweet stond tussen mijn borsten en op mijn voorhoofd.hartslag omhoog.
Raakte in paniek met gevolg ook hoge bloeddruk.
Na vijf minuten zakte het om vervolgens na halfuur er weer te zijn.
Hoe voelen jullie dat en wat doen jullie eraan om de opvlieger te laten zakken?

Gr mariette
.



Mymi
Berichten van Mymi
Onderwerpen van Mymi
Menopauzejaar: 2015
Leeftijd NU: 54

Re: Hoe voelt een opvlieger

Bericht door Mymi » do 16 jul 2015 13:38

Hoi Mariette,

Als ik een opvlieger krijg probeer ik zodra ik em krijg heel rustig te blijven, dus probeer niet in paniek te raken en ga rustig zitten en blijf rustig adem halen, op die manier zal de opvlieger ook weer sneller zakken, tenminste bij mij.
Wat ik tegenwoordig bij mijn bed heb liggen is een waaier, zodra ik s,nachts een opvlieger krijg pak ik die waaier en waai langs mijn gezicht. :D
Het valt niet mee hoor die opvliegers, gaat de hele dag door.
Sterkte er mee.

Groetjes Mymi

Moon1967
Berichten van Moon1967
Onderwerpen van Moon1967
Menopauzejaar:
Leeftijd NU: 52

Re: Hoe voelt een opvlieger

Bericht door Moon1967 » do 16 jul 2015 15:16

Hi,
Om eerlijk te zijn weet ik nog steeds niet zeker dat wat ik voel of dat een opvlieger is. Ik zeg het wel steeds tegen man en kids. Bij mij begint het in mijn bovenbuik. Ik word een beetje misselijk, krijg moeite met ademen, er komt angst, duizeligheid, trillen en beven en tenslotte een rood hoofd. Ik zweet niet. Het duurt altijd even voordat het overgaat. Ik probeer dan ademhalingsoefeningen te doen en te ontspannen. Groetjes Monique

Greta51
Berichten van Greta51
Onderwerpen van Greta51
Menopauzejaar: 2005
Leeftijd NU: 61

Re: Hoe voelt een opvlieger

Bericht door Greta51 » do 16 jul 2015 20:13

Hoi Nikita,

Wat jij had was met 99% zeker een opvlieger hoor.
Bij mij gaat het zo: ik krijg eerst een vreemd unheimlich gevoel, word nerveus en opgefokt. Dan ineens een warmte-aanval, die begint in mijn hals en optrekt naar mijn gezicht, zweten en hoge hartslag.

Groet
Greta.

Plaats reactie
  • Vergelijkbare Onderwerpen
    Reacties
    Weergaves
    Laatste bericht