Er zijn 138 resultaten gevonden

door Rian
do 13 jun 2019 12:16
Forum: Innerlijke onrust
Onderwerp: Enorme terugval
Reacties: 104
Weergaves: 26643

Re: Enorme terugval

Beste Conny, De overgang betekent minder draagkracht. 3 Jaar geleden schreef je al dat alles je zoveel teveel was. Structureel toch over je grenzen blijven gaan versterkt dan de klachten. Stress op stress op stress tot uiteindelijk angst en paniek aan toe. Ja dan val je een keer om. Je kan nog zovee...
door Rian
di 29 jan 2019 18:51
Forum: Pilgebruik
Onderwerp: Vraag over gebruik zoely
Reacties: 3
Weergaves: 472

Re: Vraag over gebruik zoely

Hallo Ankie, Tja, die bijwerkingen kunnen zich bij elke anticonceptiepil, dan wel hormoonaanvulling voordoen. In een kwetsbare periode zoals de overgang, waarin je dikwijls toch al overal heftiger reageert en de draagkracht op alle fronten vermindert, en waarin vrouwen weer te maken krijgen met (ove...
door Rian
do 06 sep 2018 14:46
Forum: Innerlijke onrust
Onderwerp: Stemmingswisselingen na ontslag/pensionering van mijn man
Reacties: 5
Weergaves: 726

Re: Stemmingswisselingen na ontslag/pensionering van mijn man

Hoi dames

Klachten door teveel stress komen niet alleen in de overgang voor. Was het maar zo'n feest.
Ook na de overgang is het leven helaas niet vrij van onrust of stressperiodes of tegenslag.

Je kunt beter kijken naar het moment van de menopauze i.p.v. naar leeftijd

Rian
door Rian
do 06 sep 2018 13:15
Forum: De nieuwe fase
Onderwerp: Vraag me soms af hoe waardevol sommige contacten nog zijn
Reacties: 20
Weergaves: 2511

Re: Vraag me soms af hoe waardevol sommige contacten nog zijn

Hoi Lientje, Soms leer je toch ook weer nieuwe mensen kennen. Zo kwam afgelopen zaterdag iemand langs . Ze zat zelf niet in de overgang. Maar probeerde wel in te leven hoe het voor mij is. Sinds ik in de overgang zit, neemt ze ook regelmatig de kinderen mee om met haar kinderen te spelen. De bereidh...
door Rian
do 06 sep 2018 11:50
Forum: Hormoontherapie
Onderwerp: Spanning en nervositeit in de ochtend
Reacties: 7
Weergaves: 1209

Re: Spanning en nervositeit in de ochtend

Hallo Robyn,
Robyn schreef:
do 06 sep 2018 08:05
Ik word al sinds anderhalf jaar elke ochtend wakker met spanning, nervositeit en pijn in mijn lijf. Meestal verdwijnt dit gevoel langzaam in de ochtend.
Elke ochtend is in mijn ogen een duidelijk patroon.
Rian
door Rian
wo 22 aug 2018 12:06
Forum: Evenwicht
Onderwerp: Overgang en oorpiep/suizen
Reacties: 23
Weergaves: 8358

Re: Overgang en oorpiep/suizen

Hallo Sandra Veel vrouwen krijgen in de overgang wel met zulke verschijnselen te maken. Bijna iedereen hier schrijft er wel over. Heb het zelf ook jaren gehad, en in de ochtend was het inderdaad het ergst. In de loop van de middag werd het dikwijls minder, dan hadden mijn hormonen blijkbaar pas hun ...
door Rian
wo 24 jan 2018 16:59
Forum: Gemoedstoestand
Onderwerp: Met mezelf in de knoop zitten
Reacties: 17
Weergaves: 3333

Re: Met mezelf in de knoop zitten

Beste Janet, De testuitslag zegt NIET dat je niet in de overgang bent, het enige wat een negatieve testuitslag zegt is dat het op dat moment niet kon worden aangetoond/bevestigd. Niet meer en niet minder. In de beginjaren van de overgang is deze nou eenmaal heel vaak nog niet aan te tonen in het blo...
door Rian
di 23 jan 2018 18:10
Forum: Supplementen en andere Medicijnen
Onderwerp: Al verschillende supplementen geprobeerd
Reacties: 26
Weergaves: 6038

Re: Al verschillende supplementen geprobeerd

Hallo Jada, Mentalis Stress is een voedingssupplement op basis van ashwagandha In een bericht van paar dagen geleden schrijf je dat al eerder geprobeerd hebt met ongewenst resultaat. Beetje zonde van het geld lijkt mij, want het is super duur spul ashwagandha heb ik al geprobeerd maar de klachten we...
door Rian
zo 14 jan 2018 19:25
Forum: Sensaties als Tintelingen, Kriebels, Doof gevoel
Onderwerp: Tintelende voeten
Reacties: 23
Weergaves: 4274

Re: Tintelende voeten

Hallo Marion

Daar hebben inderdaad wel meer vrouwen over geschreven. Lees maar: tintelen voeten
Zelf ook vaak zat gehad in die jaren

Rian
door Rian
wo 10 jan 2018 12:34
Forum: Pilgebruik
Onderwerp: Klachten met prikpil
Reacties: 8
Weergaves: 3352

Re: Klachten met prikpil

Beste Sandra, Jarenlang heeft de prikpil je hormonen bepaald, en nu valt je lichaam terug op zichzelf. De pilhormonen vallen weg en je lichaam moet het opeens zelf gaan doen. Wat een energie moet dat kosten, dat zal wel even duren voor je lichaam je overgang weer goed genoeg heeft kunnen oppakken. G...
door Rian
di 28 nov 2017 12:52
Forum: Rondom Cyclus en Menstruatie
Onderwerp: Menstruatie gekwakkel
Reacties: 63
Weergaves: 25211

Re: Menstruatie gekwakkel

Beste Door, De kans dat het je laatste menstruaties zijn wordt natuurlijk met de dag groter. Het moment dat die menstruatie stopt, zit eraan te komen. Dat is een zekerheid die je hebt, al weet je niet precies wanneer. Het is maar de vraag hoe handig het is om daartegen nu medicijnen in te zetten die...
door Rian
za 08 apr 2017 01:48
Forum: Evenwicht
Onderwerp: Duizelig en bang om weg te gaan
Reacties: 10
Weergaves: 4129

Re: Duizelig en bang om weg te gaan

Ik kan me goed voorstellen dat je bang bent voor je toekomst. Daar is ook alle reden voor zou ik zo denken Als je zoveel moet van jezelf en zo weinig mag. Dan is het niet zo gek als de stress op allerlei manieren blijft toeslaan. Hoe meer je de stress opvoert hoe meer je ervan zult hebben en hoe gr...
door Rian
ma 03 apr 2017 14:10
Forum: De nieuwe fase
Onderwerp: Fases. Geleerd te herkennen en zo nodig terug te schakelen
Reacties: 12
Weergaves: 3112

Re: Fases. Geleerd te herkennen en zo nodig terug te schakelen

Hallo Madu, Het herkennen van iets heeft ook zo weinig de ene of de andere overgangsfase te maken. Bewustwording na herkenning, waardoor je tijdig "terug kunt schakelen" zoals jij het zegt, waardoor je je steviger voelt staan. Het is meer een manier van leven dan dat het een fase is of aan een fase ...
door Rian
vr 07 aug 2015 20:00
Forum: Hartkloppingen - Ademhaling
Onderwerp: Ik kom uit bed en mijn hart begint te razen
Reacties: 9
Weergaves: 2578

Re: Ik kom uit bed en mijn hart begint te razen

Waarom zou jouw overgang erger zijn dan de mijne? Beste SusanL Waarom zou dat niet kunnen. Jouw overgang is echt niet perse 'even erg' als die van een ander. Ik ken vrouwen die nauwelijks gehinderd worden door hun overgang, zich soms zelfs beter voelen dan voor die tijd. En ik ken ook vrouwen die z...
door Rian
vr 12 jun 2015 17:03
Forum: Pilgebruik
Onderwerp: Pilgebruik afbouwen
Reacties: 3
Weergaves: 2483

Re: Pilgebruik afbouwen

Ha Ramvis,

Geen idee, maar mijn logica is dat 1 dosering minder ingrijpend moet zijn dan 7 doseringen in de week.... toch?

Maar als de klachten werkelijk zo intens zijn dan denk ik niet dat je daarmee de klachten onderdrukt kunt blijven houden.

Rian
door Rian
za 02 mei 2015 00:29
Forum: De nieuwe fase
Onderwerp: De zin van het leven....
Reacties: 26
Weergaves: 9212

Re: De zin van het leven....

Beste Marie, Ik schrok erg van de reactie van MrsX, en voelde plaatsvervangende schaamte. :oops: :oops: :oops: Je eerdere berichten gelezen hebbende benijd ik je niet. En benijd ik je met name niet vanwege de houding die je (ex)gezinsleden tegenover je aan namen. Dat mooie gezin, waar je vroeger zo ...
door Rian
zo 22 mar 2015 18:30
Forum: Huid en Haar
Onderwerp: Uiterlijk veranderingen
Reacties: 20
Weergaves: 7890

Re: Uiterlijk veranderingen

Hoi Chrissie

Komt tijd, komt raad.
Het is niet even een knopje omzetten, maar je leert ermee omgaan en vrede mee hebben.
En sommige dingen gaan later weer wat soepeler........ in een nader tempo dan wel. Nou ja totdat we echt oud worden natuurlijk..

Rian
door Rian
zo 22 mar 2015 18:22
Forum: Huid en Haar
Onderwerp: Uiterlijk veranderingen
Reacties: 20
Weergaves: 7890

Re: Uiterlijk veranderingen

Hoi Chrissie, Als ik jongere generaties overal achteraan zie rennen voel ik me niet direct stokoud. Dan ben ik blij en trots op mezelf dat ik dat allemaal niet meer zo nodig hoef en niet meer nodig heb. Ik hoef niet meer zo nodig te voldoen of erbij te horen. Doe mij de rimpels dan maar. Men mag ger...
door Rian
zo 22 mar 2015 18:16
Forum: Wat is de Overgang
Onderwerp: 10 jaar, of langer, of korter?
Reacties: 2
Weergaves: 1232

Re: 10 jaar, of langer, of korter?

Hoi Kaatje,

De overgang duurt gewoonlijk al dik 10 jaar voordat überhaupt de menstruatie stopt. Dus meer dan 10 jaar duurt het voor bijna iedereen.
Maar dat zal je niet bedoelen vermoed ik.

Wanneer had je dan je laatste menstruatie?

Rian
door Rian
zo 22 mar 2015 14:30
Forum: De nieuwe fase
Onderwerp: Af en toe een glimp van besef
Reacties: 6
Weergaves: 4000

Re: Af en toe een glimp van besef

iemand schreef hier, je moet maar denken het komt allemaal door hormonen en loslaten.. ik denk dat daar een kern zit: loslaten en alles schuiven op die hormonen.. Hoi, Dat zou inderdaad wel eens het recept kunnen zijn om jezelf kwijt te raken. Loslaten verwarren met geen aandacht aan schenken, nege...
door Rian
vr 20 mar 2015 11:08
Forum: Rondom Cyclus en Menstruatie
Onderwerp: Veranderende menstruatie en cyclus
Reacties: 16
Weergaves: 6728

Re: Veranderende menstruatie en cyclus

Kan het zijn dat dit komt omdat ik afgelopen drie maanden heb overgeslagen? Hallo Hoeft niet, maar kan best. Als er 3 maanden tijd overheen gaat waarin baarmoederslijmvlies kan worden opgebouwd kan het zijn dat er ook meer is opgebouwd en dus meer moet worden afgestoten. Zwaarder of langduriger men...
door Rian
zo 01 mar 2015 17:43
Forum: Draagkracht
Onderwerp: Signalen van stress
Reacties: 6
Weergaves: 4361

Re: Signalen van stress

Hoi, Ik denk dat het begint met vooraf spanningen en belasting aan te pakken. Dan hoeft het lichaam veel minder in stress te schieten. De tijd nemen voor ontspanning en meer rust inbouwen, en vooraf de nodige passen op de plaats maken om de schade te beperken is voor mij aanzienlijk effectiever dan ...
door Rian
do 06 nov 2014 14:47
Forum: Hormoontherapie
Onderwerp: Veel klachten en hormoongebruik.
Reacties: 16
Weergaves: 5141

Re: Veel klachten en hormoongebruik.

Hallo Sandra en Annita, Als je vindt dat je aan hormonen moet om te kunnen blijven werken, betekent dat dat je tot aan je pensioen zult vastzitten aan deze medicijnen. Het lijkt er steeds meer op dat we het wel oke vinden dat er zo met vrouwen wordt omgegaan. En dat ze het zelf horen te willen. Het ...
door Rian
zo 01 jun 2014 13:25
Forum: Draagkracht
Onderwerp: Stressklachten vanwege verhuizing
Reacties: 9
Weergaves: 2879

Re: Stressklachten vanwege verhuizing

Hallo Esje, Gelukkig weet je waar het door komt. Het is natuurlijk logisch dat je meer stress hebt als je voor een verhuizing staat en dat je overgang dan extra opspeelt. Dan kun je niet veel anders doen dan jezelf zoveel mogelijk in acht nemen, evt tijdelijk met een rustgevend middel tot de boel we...
door Rian
vr 30 mei 2014 21:55
Forum: Gemoedstoestand
Onderwerp: Komt dit ooit nog goed?
Reacties: 24
Weergaves: 7698

Re: Komt dit ooit nog goed?

Dat is waar Marie, De meeste vrouwen voelen zich genoodzaakt hun overgang binnen 4 muren te beleven en te houden, of hier in de anonimiteit van een virtuele wereld. Daarbuiten horen zij immers vooral: Maak je niet druk, pieker niet zo, kijk vooruit, denk positief... enz enz. Dat dat niet als begrip ...
door Rian
zo 18 mei 2014 14:15
Forum: Keel/Maag/Darmen
Onderwerp: Maag, darmen, opgeblazen gevoel
Reacties: 13
Weergaves: 28794

Re: Maag, darmen, opgeblazen gevoel

Beste Anitaa Moe, duizelig, opgeblazen gevoel, misselijk, allemaal verschijnselen waar vrouwen in de overgang soms meer of minder last van kunnen hebben. Hun hormonen zijn van slag waardoor hun zenuwstelsel al de noodzakelijke evenwichten effe niet goed regelen. Dat is stressvol voor je lichaam en z...
door Rian
do 15 mei 2014 10:57
Forum: Innerlijke onrust
Onderwerp: Ik wordt gestoord van die innerlijke onrust.
Reacties: 29
Weergaves: 20118

Re: Ik wordt gestoord van die innerlijke onrust.

Met andere woorden Joze....... Gewoon gezond eten is in de overgang extra belangrijk. Aangezien je in de overgang extra gevoelig bent. Ik voel niet zo heel erg serieus meer genomen als mensen op mijn voeding wijzen als ik ze vertel van mijn overgangsklachten en suggereren dat het daaraan zou liggen....
door Rian
do 15 mei 2014 10:48
Forum: Opvliegers en andere Hitte
Onderwerp: Opvlieger?
Reacties: 6
Weergaves: 2958

Re: Opvlieger?

Hallo Marjo,

Die hele stoot warmte van een opvlieger, dat is volgens mij ook een enorme energie stoot. Alsof die met geweld je lijf uit wordt gestuwd.
Dat zet wat overhoop

Rian
door Rian
za 10 mei 2014 14:13
Forum: Wat is de Overgang
Onderwerp: Voor of na de menopauze.....
Reacties: 14
Weergaves: 4433

Re: Voor of na de menopauze.....

Of is dit bij iedereen verschillend? Ja Troelaatje, Daar is geen eenduidig antwoord op mogelijk. De een heeft klachten vanaf het begin, halverwege de 30. Er zijn ook vrouwen die pas klachten krijgen als hun menstruatie al is gestopt. Nog een vraagje kunnen je bloedwaardes aangeven in welke fase je ...
door Rian
do 24 apr 2014 13:55
Forum: Innerlijke onrust
Onderwerp: Nerveus bij het ontwaken 's morgens
Reacties: 51
Weergaves: 35227

Re: Nerveus bij het ontwaken 's morgens

Want, buiten dat ik mijzelf niet meer herken, merk ik ook bij mijn partner, gezin en vrienden dat zij MIJ niet meer herkennen. Hoi Mariel, Klopt ja, ook partner gezin en vrienden moeten je opnieuw leren kennen. Zoals je nu bent en zoals degene die je na dit chaotische veranderingsproces zult zijn. ...