Zelftest

Deze zelftest is bedoeld om te bepalen of je klachten te maken kunnen hebben met de overgang.
Deze test biedt je geen absolute zekerheid.

Vraag 1. Ben je ouder dan 40 jaar?
Nee Gemiddeld begint bij vrouwen de overgang tussen hun 35e en 40 jaar. Er zijn vrouwen die al voor hun 40ste jaar de eerste veranderingen merken. Bij een kleine groep vrouwen stopt de menstruatie zelf op zeer jonge leeftijd.
Ja Ga door met vraag 2.
Vraag 2. Vul onderstaande vragen in en tel het totaal aantal punten op.
Heb je last van:
Onregelmatige menstruatie	ja nee
Regelmatige menstruatie met 'meer' of 'minder' vloeien	ja nee
Meer klachten 'voor' of 'na' de menstruatie	ja nee
Heeft u uw baarmoeder nog	ja nee
Zijn uw eierstokken verwijderd	ja nee
Opvliegingen	ja nee
Nachtelijke transpiratieaanvallen	ja nee
Prikkelbaarheid	ja nee
Depressieve stemmingen	ja nee
Bioritme in de war	ja nee
Hartkloppingen	ja nee
Vergeetachtigheid	ja nee
Minder zelfvertrouwen	ja nee
Spier- en gewrichtsklachten	ja nee
Minder zin in vrijen	ja nee
Stemmingswisselingen	ja nee
Onrustig gevoel	ja nee
		________+
	Totaal aantal punten:

Je hebt 10 of meer punten:
Je bent vrijwel zeker in de overgang.

Je hebt tussen de 7 en 9 punten:
Je bent mogelijk gestart met de overgang.

Je hebt 6 of minder punten:
Het is onzeker of je klachten met de overgang te maken hebben.

Vraag 3.

Heb je last van:

Droge vagina
Pijn bij het vrijen
Regelmatig blaasontsteking
Ongewild urineverlies
Veel aandrang tot plassen
Branderig gevoel tijdens het plassen

Ook deze klachten kunnen samenhangen met de overgang.