Seksualiteit en intimiteit |
|
Geen zin in vrijen |
|
|
Ook de manier waarop je je seksuele relatie beleeft verandert in deze periode.
Je ervaart niet meer de seksdrift zoals je die kende. Je hoeft immers geen leven meer door te geven.
Er zijn andere voorwaarden nodig en meer tijd en aandacht om je hormonen nog wakker te krijgen. Het is niet voor niets dat je vrouwen zo vaak hoort zeggen: Alléén wanneer je beiden bereid bent te kijken naar wat niet langer van waarde is in jullie relatie, zal een nieuwe
seksualiteit en passie kunnen ontstaan, gebaseerd op intimiteit en wederkerigheid. Het zijn de hormonale veranderingen die je lichaam en geest ondergaan. |
|
Lees het gesprek tussen de twee vriendinnen Hetty en Ans: |
|
Hetty: Ik heb een akelig weekend gehad. De spanningen binnen onze relatie lopen de laatste tijd zo hoog op. Ik heb helemaal geen zin meer in vrijen. Gisteren maakte mijn man de hele avond toespelingen om uiteindelijk te kunnen vrijen. Ik werd er gewoon misselijk van. Daar kregen we woorden over en nu voel ik mij weer schuldig.
Ans: Ik herken dat wel Hetty. Er verandert zoveel in jezelf in die periode. Ook ik
kreeg op een bepaald moment een afkeer van vrijen. Soms was het zelfs zo erg dat
ik er serieus over dacht om maar bij mijn man weg te gaan. Ik was al zo in de
war en kreeg hem in het begin maar niet duidelijk gemaakt dat het niet alleen
aan hem lag.
Hetty: Nu je dat zegt, ik heb dat ook al een poosje. Ik heb een kamertje voor mezelf en
daar vlucht ik naartoe wanneer ik merk dat ik hem even niet om me heen kan
verdragen. |
Ans: Lukt je dat dan? Mijn man werd toch altijd wakker, het leek wel of hij me op de trap al kon ruiken. Begrijp je zelf al waarom je afstand neemt van je man en van de relatie zoals die nu is? Hetty: Het houdt me steeds bezig en ik voel wel dat er iets moet veranderen. Ik ben emotioneel in de war en heb ook geen antwoord wanneer hij vraagt wat ik wél wil. Hoe maak ik hem nou duidelijk dat het te maken heeft met de overgang? Ik kan het zo moeilijk uitleggen allemaal, soms zou ik het liefst gewoon maar bij hem weggaan. Hoe verliep dat dan bij jullie? Ans: In het begin wilde ik maar één ding: rust en tijd voor mezelf! Het heeft vaak geknald hier in huis en veel kracht gekost voor we daar samen over konden praten. Ik had eerst tijd nodig om helemaal los te komen van de oude relatie. Het zorgen voor o.a. de behoeften van anderen, wat ik altijd deed veranderde, en ik ging andere eisen ging stellen. Het was voor allebei een onzekere tijd. Ik veranderde en daardoor mijn man ook. Dat vroeg veel van ons, want beiden wisten we niet hoe het zou worden. Hetty: Aha, als je er zo naar kijkt dan is het ook heel logisch dat ik geen zin hebt in vrijen. Emotioneel verander ik al zo en dan doen die hormonen er ook nog eens een schepje bovenop.
Ans: Jazeker. De overgang is een enorm proces dat veel van je vraagt.
Weet je, ik denk dat het geen toeval is dat het woord menopauze zoveel lijkt op 'mannenpauze'. |
Tijdens de overgang kan je zin in vrijen afnemen of zelfs een tijdlang helemaal verdwijnen.
De overgang is een proces waarin een vrouw allerlei veranderingen ondergaat, niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk.. (Lees ook: