< Nieuwsbrief 58 >
Jaargang 12 - september 2014

Draaierig of duizelig

Draaiduizelingen

Draaierigheid, het gevoel alsof de wereld om je heen draait of dat je zelf rondtolt. Als je dit gevoel hebt, kunt je gedesoriƫnteerd zijn en moeite hebben met het bewaren van je evenwicht. Ook een onstabiel gevoel, waarbij je het lijkt of je zwalkt als je loopt, komt voor tijdens de overgang.

Je hoort vrouwen dan ook vaak zeggen, "het lijkt wel of ik dronken ben".
Soms komt de draaierigheid uit het niets terwijl je rustig boodschappen doet of aan het werk bent. Je moet jezelf dan echt ergens aan vasthouden anders zou je omvallen. Soms ervaar je vooraf een lichte druk op je oor/oren waardoor je er alert op bent dat er een draaiduizeling aan kan komen.
Dit is een overgangsklacht die je heel onzeker maakt en je kan belemmeren in je dagelijkse bezigheden.

duizeligheid in de overgang

Draaiduizeligheid heeft te maken met je evenwichtsorgaan. Er zit een evenwichtsorgaan vlak bij elk oor. Daarin zitten drie buisjes met vloeistof. Wanneer je, je hoofd beweegt, beweegt ook de vloeistof in de buisjes.
Uw hersenen registreren dit en sturen seintjes naar uw spieren, waardoor je in evenwicht blijft.
Hormoonschommelingen van de overgang hebben invloed op allerlei lichamelijke en geestelijke processen, en wanneer het evenwichtsorgaan door een hormoonschommeling even niet meer goed werkt, krijgen de hersenen verkeerde informatie waardoor je een draaiduizeling krijgt. (Progesteron, kan er voor zorgen dat de vloeistof in evenwichtorgaan even wat stroperiger wordt)

Vrouwen vertellen:

Hanny:Ik ben nu 53 en al sinds mijn 45e bezig met de overgang. Periodes dat het goed gaat en dan weer periodes dat het slecht gaat. Momenteel zijn mijn klachten:Duizelig, wee gevoel in hoofd en het gevoel wagen ziek te zijn. Vaak hoofdpijn, zwaar gevoel in hoofd, als of het vol zit met watten. Soms zo duizelig dat ik er angstig van word. Vaak zweten, echt warm en als ik dan iets uittrek krijg ik het verschrikkelijk koud.

Jopie: Afgelopen zomer ook veel last gehad van duizeligheid. Weer een poosje over en nu begint het weer. Duizelig, 's morgens bij het opstaan hartstikke misselijk en nu ook af en toe steken in m'n hoofd. Loop als een zombie want mijn benen lijken wel van pap.

Coba: Ik krijg meestal eerst last van duizeligheid en dat slaat om in hevige hoofdpijn. Heb wel gemerkt dat het meestal samenvalt met de periode waarin ik eigenlijk ongesteld had moeten worden.

Krista: Ik heb nu anderhalve maand de draaiduizelingen en ondanks behandeling van chiropractor is er geen verbetering.
Buiten kom ik momenteel niet meer, want ik ben constant onzeker en angstig.
In het begin viel ik echt om, dat is nu niet meer.
Maar wel alsmaar de draaiduizelingen in mijn hoofd.

Paula: Het is niet normaal meer dat ik af en toe zo zweverig en duizelig ben. Dat duurt soms dagen achtereen en mijn evenwicht is er helemaal door verstoord, zodat ik af en toe als een dronkaard over straat loop. Mensen, wat word ik daar onzeker van! Zelfs in bed gaat het door en schrik ik steeds heel dizzy en angstig wakker. Het begint al als ik uit bed stap maar soms ook pas als ik er een tijdje uit ben.

Mirina: Bij mij begon alles met duizeligheid. 3 jaar geleden, ik was 47. Eerst een paar weken op bed doorgebracht. Huisarts zei dat is een virus in je evenwichtsorgaan. Nu achteraf weet ik: het was de overgang in combinatie met een te druk leven. Dacht ook aan burn-out. Had er veel andere kwalen bij, later, zoals spierpijn en gewrichtspijn. De duizeligheid is vanzelf overgegaan, werd langzaam minder als ik luister naar mijn lijf en voldoende uitrust.. Het komt terug als ik drukker heb. Ik zie het nu als een teken dat ik me minder druk moet maken. Ik maak me daarom geen zorgen meer om de duizeligheid.

Jilla: Mijn draaiers zijn er nog volop. Ik heb het 't ergste met liggen, dat kan ik ook alleen maar rechts. Maar ik heb het overdag ook, en nu ik me zo druk maak met nogal wat stress op het moment, is het helemaal triest. Ik zak af en toe gewoon door mijn benen ook zo duizelig ben ik dan. Geen draaiers maar erg duizelig en de draaiers komen er tussendoor.

draaerig overgang

Duizeligheid

Duizeligheid onstaat door een tekort of teveel aan zuurstof in de hersenen.
Veel mensen hebben wel eens duizeligheid ervaren als ze te vlug opstaan.
Vooral tijdens de overgang kan die duizeligheid nog wel eens optreden bij bijv. paniekaanvallen, emoties, rust na drukte, stress, daling bloedsuikergehalte, beginnende opvlieger, hyperventilatie, lage bloeddruk, hoge bloeddruk en bloedarmoede.
Bij duizeligheid ervaar je klachten als een licht gevoel in je hoofd, alsof je bijna gaat flauwvallen. Sterretjes zien.

draaerig overgang

 

Deel deze pagina