< Nieuwsbrief 54 >
Jaargang 11 - september 2013

Overgang en menstruatie

De eierstokken zijn verantwoordelijk voor de aanmaak van de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron, hormonen die allerlei belangrijke processen in het lichaam aansturen.
Tijdens de overgang verandert de hormoonaanmaak door de eierstokken. Dit proces begint al gauw na je 30e/32e levensjaar.

Voor een aantal vrouwen geldt, dat hoe verder de overgang vordert de premenstruele klachten toenemen of voor het eerst ontstaan. Al of niet met het pijnlijker worden van de menstruatie. De menstruatie kan dan nog regelmatig aanwezig zijn.
Het progesteron neemt als eerste af en zorgt er zo voor dat de menstruatie een keer kan uitblijven. Omdat de afname van hormonen niet geleidelijk verloopt, maar pieken en dalen kent, kan het zijn dat de keer er op de menstruatie gepaard gaat met meer bloedverlies. Doordat een menstruatie werd overgeslagen kon er door het oestrogeen meer baarmoederslijmvlies groeien en dikker worden.
Pas als ook de oestrogeenaanmaak door de eierstokken definitef achterblijft, wordt het baarmoederslijmvlies niet meer opgebouwd en hoeft dus ook niet meer te worden afgestoten. De menstruatie blijft dan weg.

90% Van de vrouwen bereikt dit moment tussen haar 45e en 55e jaar. Voor de meeste vrouwen geldt dat zij in de jaren voor haar laatste menstruatie =(menopauze) een periode doormaakt waarin haar cyclus onregelmatig en onvoorspelbaar kan zijn.


Zware bloedingen en menopauze

Als je dichter bij de menopauze komt maken je eierstokken onregelmatiger hormonen aan, en kan het lastiger worden om te bepalen wanneer je weer ongesteld wordt. De tijd tussen je periodes kan langer of korter worden. Maar als je cyclus dan eenmaal begonnen is, dan kun je hele zware bloedingen hebben die zomaar weken kunnen duren.
Overmatig en langdurig bloeden duiden op een hoog oestrogeengehalte. Hierdoor kan soms heel veel slijmvlies opgebouwd worden, dat bij afstoting een sterke bloeding geeft.
Ook tussenbloedingen halverwege de cyclus duiden op een hoog oestrogeengehalte op dat moment.

Soms zijn het niet de onregelmatige hormonen van de overgang, maar heeft hevig menstrueren een andere oorzaak, zoals bijvoorbeeld vleesbomen, infectie van de baarmoeder of bepaald medicijngebruik..


Vrouwen vertellen

Hannie: Begin dit jaar kreeg ik maandelijks een zwaardere menstruatie en die duurde dan ruim een week met wat navloeien, maar eergisteren kreeg ik de volle laag van moeder natuur, een hevige menstruatie met pijnscheuten in mijn onderbuik, ik ben op dit moment een grote afnemer van allerlei soorten maandverband

Fleur: Al een jaar ben ik niet meer ongesteld geweest (hoera!), maar sinds een week heb ik opeens een gevoel van ongesteld moeten worden. Pijnlijke borsten, zwaar gevoel in de onderbuik,e.d.. Niet zo prettig, dus. Drie maanden geleden uitstrijkje gehad, en dat zag er keurig uit.

Sophia: Twee weken geleden, jawel tijdens mijn vakantie was het weer raak en hoe! Ik schrik er gewoon van zo hevig is het nu: twee weken achter elkaar en zo hevig dat ik erg belemmerd word in mijn activiteiten. Voor de rest valt het met andere klachten wel mee: geen of nauwelijks hoofdpijn, een beetje pijn in de borsten, geen stemmingswisselingen en het nachtelijk zweten valt ook wel mee.

Ellen: Bij mij is het begonnen met langere tussenpozen (de ene keer drie, de andere keer twee maanden). Momenteel ben ik zo ongeveer om de twee weken ongesteld en de laatste keer zat er zelfs maar drie dagen tussen. Ook de hevigheid van de menstruaties is wisselend

Anet: Ik ben 47 jaar en sinds kort gestopt met de pil. Maar vanaf 5 weken na m'n laatste menstruatie heb ik steeds vlagen van menstruatiekrampen maar de menstruatie wil maar niet doorzetten.

Laura: Ik was al jaren onregelmatig, daarna 9 maanden niets. Op naar een leven zonder menstruatie, dacht ik. Maar helaas, nu om de 3 weken weer ongesteld met fikse wee-achtige buik-en rugpijnen

Wilma: Ik ben 44 en sinds een jaar is mijn menstruatie echt anders geworden, ik was altijd vrij onregelmatig ongesteld maar sinds een jaar is het heel erg onregelmatig geworden (soms korte cyclus dan weer een lange) soms hevig en met stolsels en dan weer een maand waarbij ik weinig menstrueer. Sinds mijn laatste menstruatie heb ik last van warmteaanvallen.

Wendy: Ik heb bijna een jaar lang erg hevig gemenstrueerd zelfs met flinke stolsels erbij. Ik sliep op incontinentie-matjes en had luiers om. Heb goed op mijn eten gelet, ijzerrijk, en liet af en toe mijn bloed controleren op bloedarmoede. Als ik mijn menstruatie had hield ik me rustig. Inmiddels ben ik 4 jaar verder enmenstrueer nu 1,5 jaar niet meer. Het kan dus vanzelf overgaan.
Ik zag het zelf ook altijd als een periode die bij de overgangsjaren hoorde.

Verschijnselen
  • menstruatie met kortere tussenpozen
  • menstruatie met langere tussenpozen
  • Langduriger menstrueren (let bij langdurig en hevig menstrueren op voor een ijzertekort)
  • Kortere menstruatie
  • Heviger menstrueren
  • Pijnlijker menstruatie
  • Meer klachten voor/tijdens de menstruatie
  • Pijnlijke of gespannen borsten
  • Een combinatie of afwisseling van één of meer van bovenstaande verschijnselen