home

 

Vrouw en Overgang
- onbekendheid, onwetendheid en onbegrip -
 

jaargang 3 - nieuwsbrief nr. 23 - maart 2004

 


Onbekendheid, onwetendheid en onbegrip

De overgang is voor vrouwen een zeer ingrijpende periode in het leven. Niet alle vrouwen ervaren dat zo, maar voor een grote groep geldt dat wel.  Het mag dan een natuurlijk verschijnsel zijn, feit is dat veel vrouwen in de overgang lichamelijk en emotioneel uit balans raken. 


Iedereen weet dat elke vrouw vroeg of laat de overgang meemaakt. Is het dan niet heel erg vreemd dat er in onze maatschappij nog zo weinig over de overgang bekend is? Waarom is er nog zo weinig onderzoek naar gedaan? 
Ook  vrouwen zelf weten dikwijls niet veel méér dan dat er opvliegers bijhoren en dat het zou beginnen ergens tegen je 50e verjaardag. 
Vanwaar toch dat taboe? We leren wat pubertijd is, we krijgen seksuele voorlichting en zwangerschappen worden intensief begeleid. 
Waarom dan geen aandacht voor de overgang van de vrouw?
De reguliere informatie en voorlichting daarover, blijft zich nog steeds hardnekkig beperken tot de leeftijdsgroep rond vijftig jaar.  Klachten worden toegeschreven aan omstandigheden, zoals  kinderen die de deur uit gaan of ouders die verzorgd moeten worden. Dat zijn géén overgangsverschijnselen.
Het is bekend dat de eerste hormoonveranderingen tot wel tien jaar vóór het stoppen van je menstruatie merkbaar kunnen zijn. Liefst stuurt men deze groep het bos in: "Het zit tussen uw oren mevrouw!!"
Maar het zit niet altijd tussen uw oren mevrouw! 
Het lijkt wel, of we als vrouwen niet mogen weten, dat wanneer we op ons veertigste worden overvallen door paniekaanvallen, vermoeidheid of bijv. stemmingswisselingen, dat dan de overgang wel eens een rol zou kunnen spelen.

We kennen in ons land al een hele tijd het zwangerschapsverlof. We kennen ouderschapsverlof. Van pubers vinden we het vanzelfsprekend, dat ze tijd nodig hebben om met vallen en opstaan hun weg te vinden.
Waarom is er voor vrouwen in de overgang zo weinig ruimte?
Het wordt hoog tijd dat er én in de lichamelijke én in de geestelijke gezondheidszorg meer deskundigheid komt over de overgang van de vrouw. Het wordt óók hoog tijd, dat geen enkele werkgever nog het lef heeft opmerkingen te maken zoals in de verhalen van Ineke en Jeanet.
Overgang is méér dan een opvlieger. Vrouwen in de overgang functioneren nog wel degelijk, alleen ánders. Nú even niet zorgend voor de ander, maar voor zichzelf. Na alle zware taken en verantwoordelijkheden die ze veelal gedragen hebben, zouden ze daar alle gelegenheid voor moeten krijgen.
En nu we toch aan het mopperen zijn, nog één ding............: Het wordt óók tijd dat de (mannen)maatschappij eens van haar troon komt en ervoor gaat zorgen dat er náást ruimte voor die vrouwen ook goede en eerlijke voorlichting komt, zodat ieder mens in onze samenleving bekend en vertrouwd raakt met de overgang.
Vrouwen zullen zich niet blijven verstoppen!

Vrouwen vertellen: 

Carolien: 
Ik heb mijn relatie verbroken na 23 jaar. Ik voelde me depressief en dacht dat het aan mijn relatie lag. Ik mis hem erg, heb nog een goed contact en we doen veel samen. Woon nu alleen en nu pas valt het kwartje van de 'overgang'! Ik ben 44. De huisarts zei dat ik maar in therapie, want het zou door de scheiding komen. Maar het speelt al véél langer. Ik ga toch weer naar de arts en vraag om een test.

Josien: soms zou ik het liefst al die artsen met die onzettende
dikke plank voor hun hoofd, eens flink om de oren willen slaan......om dan vervolgens wanneer ze auw..auw...auw..!!! gaan roepen  te zeggen: "Dátgene wat je nú voelt, bestaat niet, dat zit tussen je oren en daar moet je nodig eens hulp voor gaan zoeken!!" 

Margot: Bah .... ik zit vreselijk met mijn frustratie te stoeien, Ik voel me niet erkend door de maatschappij. Ik werkte méér dan 23 jaar  in de gezondheidszorg en bij nacht of ontij, ik stond altijd klaar. Nu ben ik door mijn overgangsklachten mijn baan kwijt en in de bijstand gekomen. Stomme maatschappij!! Is dát nu mijn dank?

Lizette: Ik vroeg mijn huisarts of mijn onregelmatige menstruatie met de overgang te maken kon hebben. "Vraag maar aan je moeder!" zei hij. Mijn moeder is in 1978 overleden. Familie heb ik niet meer, dus daar kan ik niets vragen. Hij stuurde me naar de gynaecoloog die meteen een kijkoperatie wilde doen. Maar mijn vraag was  alléén maar of het de overgang kon zijn. Ik voel me er heel eenzaam bij!

Jeanet: Door mijn klachten  moest ik op mijn werk prioriteiten stellen. Dat werd me niet in dank afgenomen. Na een poosje kón ik niet meer en meldde me ziek. Ik móest naar mijn lichaam luisteren. De energie díe ik nog had, was nodig voor mezelf en mijn gezin. Van begrip bij mijn werkgever was geen sprake. Ik heb nu gehoord dat ik ontslag krijg. Zoals mijn teamleider  zei: "Die wijven met die opvliegers functioneren voor geen meter!"  Het maakt me verdrietig.

De Overgang

Deze maand vertelt Ineke hoe zij ontdekte dat ze in de overgang was, en hoe ze deze periode in haar leven tot nu toe beleeft. Ineke is 46 jaar, en een alleenstaande moeder met 2 pubers. Daarnaast had ze tot voor kort ook nog een fulltime baan.

Sinds vorige zomer zijn de verschijnselen van de overgang steeds heftiger en nadrukkelijker aanwezig. Het werd daardoor voor mij steeds moeilijker om in mijn werk te functioneren op de manier die van mij verwacht werd. Hartkloppingen, misselijkheid, migraine, stijve pijnlijke gewrichten en spieren en ook paniek- en angstaanvallen staken de kop op. Het allerergste vond ik de totale uitputting die ik voelde en de slapeloze nachten. Vanaf begin dit jaar ben ik dan ook arbeidsongeschikt.
Nu ik het iets 'rustiger' heb, heb ik voor mezelf eens geprobeerd mijn overgang in kaart te brengen. Ik ben er, nu ik hier verhalen van lotgenoten heb gelezen, van overtuigd dat ik al veel eerder met de overgang ben begonnen dan ik aanvankelijk dacht. 
Vijf jaar geleden werd ik depressief en was altijd vreselijk moe.  Maar ja, ik had een fulltime baan en in mijn privé-leven liep het op dat moment ook niet allemaal gesmeerd. Het leek me daarom logisch dat daar de oorzaak lag. Mijn huisarts en de specialisten bevestigden dat het wel tussen mijn oren zou zitten. Lichamelijk was alles in orde: "Je organen functioneren prima  met je hart is alles goed!" 
Aan de overgang werd niet gedacht en zelf legde ik die link evenmin, ook al kwamen er steeds meer ongemakken bij. Aan mijn menstruaties kon ik het niet merken omdat ik al jaren de prikpil had waardoor ik niet menstrueerde. Twee jaar geleden stopte ik daarmee. 
Pas na negen maanden kwamen er weer menstruaties. Onregelmatig en een tijd lang heel hevig. Toen ik  ook  'hittegolven' kreeg, zoals ik dat noemde, ging er opeens een lampje branden. 
'Ik zou wel eens met de overgang bezig kunnen zijn!'
Wat ik me daar verder bij voor moest stellen wist ik niet zo precies. Ik kende alleen het verhaal van mijn moeder en bij haar stopte de menstruatie op haar 40ste. Zij had twee opvliegers en dat was dat!
Omdat het bij mij toch anders leek te gaan ben ik heel veel gaan lezen. Op de website van Vrouw en Overgang passeerden alle verschijnselen die ik de afgelopen jaren had ervaren één voor één de revue. Mijn puzzel werd compleet. Ik had niets ernstigs gelukkig. Het was 'slechts' de overgang.
De maatschappij heeft nog maar bar weinig aandacht voor de overgang vind ik en ook in mijn omgeving merk ik dat men er weinig van weet. Om over het onbegrip nog maar te zwijgen......
"Ach die overgang, wat is dat nou...........een paar opvliegertjes en zo!?!?!" was de reactie van o.a. mijn werkgever, toen ik op een dag eindelijk de moed had om te laten weten dat ik het vanwege mijn overgang even niet allemaal kon bijbenen.
Ik ervaar deze periode in mijn leven als bijzonder zwaar. Ik wil geen hormonen gebruiken.
Gelukkig kan ik er nú,  met de herkenning en de steun die ik ondervind van mijn digitale vriendschappen, beter mee omgaan.
Ik hoop dat andere vrouwen iets aan mijn verhaal hebben en wens iedereen heel veel sterkte.
Ineke

Krijg je voldoende ondersteuning van je directe omgeving?

De overgang brengt vele veranderingen met zich mee.
Je merkt dat je taken niet meer aankunt maar ook dat bepaalde verantwoordelijkheden niet meer vanzelfsprekend bij jou horen. 
Krijg je hiervoor voldoende begrip en ondersteuning van je directe omgeving?
Dat is de vraag van deze enquête. Graag lezen we ook jouw ervaringen, die je kwijt kunt op het bijhorende enquêteforum 

Wil je de nieuwsbrief voortaan automatisch op je emailadres ontvangen klik dan Aanmelden om je aan te melden
Eerdere nieuwsbrieven vind je terug in het Nieuwsarchief